(24) 2453-7685
(24) 8145-8535
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(24) 8145-8535
250g de arroz tipo 1
500ml de água filtrada
6 aspargos verdes e frescos
20g de açafrão em pó
6 dentes de alho
azeite
Fiz assim, refoguei o arroz no alho e azeite, acrescentei o açafrão, água e os aspargos (cozinhei as pontas separadamente para decorar), fogo baixo e panela semi-tampada.
Aqui acompanha um Filé de frango grelhado com Pesto
Salada Verde
Salada de Feijão Fradinho
Picadinho do Dom
Crepe de Espinafre com Ricota
Batatinha sauté
2 abóboras ( madura e verde)
Arroz integral
Arroz
Feijão Vermelho
Montamos sua alimentação de acordo com a orientação de seu médico ou nutricionista.
Feijão, Inhame, Aipim, Verde, Canja, Abóbora, Barôa e Cenoura com Gengibre.
